Spezial Trainings

Posted by redondo

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Special Events, die Spezial-Trainings 2017

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Herbst Bike Tour: 5. November 2017 (with Springbock guide)

 

  • Lieber Mitglieder,
    Das Wetter in Hawaii ist heiss und sonnig und ich versuche das nach Hause mitzubringen für unser Bike Tourli Sonntag, 05 November. Beach, palm trees and Hangematte sind nicht im Programm aber tolle Single trails in Region Luzern sind sicher dabei.
  • anmelden unter: https://doodle.com/poll/a9a92ww6tqkubn5r
  • Treffpunkt: 10 Uhr Luzern Allmend/Messe Bahnstation
  • Strecke: To be decided, Technique: middle/single trail, ca 3 Stunde
  • Weather dependant; Beim schlechten Wetter findet es nicht statt

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Long Swimm: Sommerferien 2017

 

  • Es gibt in den Sommerferien Schwimmtrainings im See und Seeüberquerungen
  • Details siehe bei Trainings

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Pfingst – Trainingstage für alle:

 

Roadbike: Samstag, 1.7.2017 (Pfingstsamstag)

      • Rundfahrt durch…
      • Treffpunkt: Infos folgen
      • Verantwortlich: Chantal

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BriStaPi: Samstag, 1. Juli 2017

      • Brisen – Stanserhorn – Pilatus per Bike und zu Fuss.
      • Flyer 2015
      • Verantwortlich: Martin Poletti

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Trailrunning Ticino: 15. Oktober 2016

 

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      • Trailrunning Monte Lema – Monte Tamaro
      • von Riviera mit Zug und Posti nach Miglieglia und zu Fuss zurück
      • Ambitionierte starten mit einem Berglauf auf den Monte Lema, die „Vernünftigen“nehmen die Gondelbahn
      • Trailrun für alle Monte Lema – Monte Tamaro (die Schnellen starten mit Handicap, warten immer wieder, oder kommen wieder entgegen!)
      • Mit anschliessendem SPLASH in Riviera
      • Mitnehmen: Rucksäckli, Windweste, trockenes Shirt, Verpflegung für den Run / Schwimmklamotten für den SPLASCH
      • Samstag 15.10.2016, ganzer Tag
      • Verantwortlich: Pantani
      • Anmeldeschluss: 8.10.2016
      • Anmeldung unter: http://doodle.com/poll/sksc9kqxqhue5tzy

 

Panorama

Skizze

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Sarnersee Challenge: Samstag Morgen, 16. Juli 2016

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      • nach der erfolgreichen Premiere 2015 auch in diesem Jahr im Programm!!
      • es kann auch nur eine Hälfte geschwommen werden
      • Begleitung durch 2 Surfbrett-Paddler, Freiwillige dürfen sich gerne melden 🙂
      • Flyer 2016
      • Anmeldung: http://doodle.com/poll/w89g2v4rs52vqyc3
      • Verantwortlich: Beni Imbach, Pantani
      • Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr!!

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sarnersee-challange

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5. Rigi Panorama Lauf für alle: Samstag 6. August 2015, 9:00 Uhr

 

      • 1. Berglauf: Lauerz-Gätterli-Rigi Scheidegg ca 1100hm (die Schnellen starten mit Handicap und nehmen in Lauerz noch ein Kaffee!)
      • Zwischenverpflegung in Beiz auf Rigi Scheidegg
      • 2. Panoramalauf auf altem Bahntrasse von Rigi Scheidegg nach Rigi Staffel (breite Kiesstrasse vorwiegend flach) Variante für Ambitionierte: Wanderweg auf der Krete mit herrlicher Panoramasicht und stetigem auf und ab.
      • 3. Rigi Staffel-Rigi nochmals kurzer Berglauf 200hm, dieser darf ohne weiteres auch marschiert werden!
      • 4. mit Bahn zurück nach Goldau
      • 5. Joker-Run Goldau-Parkplatz für Auserwählte
      • Verantwortlich: Pantani; Kontakt: René, 079 282 18 32
      • Anmeldung: http://doodle.com/7r5hcibxa8uq2xq8
      • Flyer Rigi-Panoramalauf 2016

 

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Bergzeitfahren Highway to Sky: Samstag 21.5.2015

 

      • Mitmachen kommt vor dem Rang!!!!
      • Strecke: Einzelzeitfahren auf den Sustenpass oder einfach hochradeln ohne Zeitmessung.
      • Die geilste Rampe der Schweiz, Sustenpass ohne Verkehr geniessen.
      • Tri-Club Freunde sind ebenfalls willkommen!
      • Treffpunkt folgt
      • Anschliessend gemeinsame Rückfahrt

 

      • Bitte kurz anmelden …

 

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Bergzeitfahren Bürgenstock Mittwoch, 22.6.2015

 

      • Mitmachen kommt vor dem Rang!!!!
      • Strecke: Einzelzeitfahren von Ennetbürgen auf den Bürgenstock. Start-Reihenfolge wird vor Ort definiert.
      • Die „Döschwos“ starten zuerst, dann die „VW Golfs“ und zum Schluss die „Ferraris“. Startintervall ca. 30 Sekunden
      • Der Anlass zählt zum Tri-Cup
      • Tri-Club Freunde sind ebenfalls willkommen!
      • 1. Treffpunkt 18:30 Badi Hergiswil
      • 2. Treffpunkt 19:00 Ennetbürgen
      • Anschliessend gemeinsame Rückfahrt

 

      • Bitte kurz anmelden …

 

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Long Jog Region Alpnach:
Sonntag, 11.5.2013

      • rund um Alpnach
      • Treffpunkt 10:00 Uhr Parkplatz unter der Kirche in Alpnach-Dorf.
        Velos können in der Tiefgarage der Gemeinde eingestellt werden!
      • Verantwortlich: Kathrin Dönni
        Kontakt: Kathrin;
        079 391 37 88, bitte Anmelden

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Triclub-Pässefahrt für Jedermann/-frau, Donnerstag, 04.9.2014

 

      • Susten-Grimsel-Furka (Start und Ziel in Erstfeld)
        (Option: Furka per Bahn)
      • 09:00 Uhr ab Erstfeld, Anfahrt mit PW
      • Durchführung nur bei gutem Wetter
      • Verantwortlich: Kathrin Dönni (079 391 37 88)
      • Anmeldung mit Doodle bis 2. September 2014: http://doodle.com/asbdynd7paftprk3

 

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Langlauf-Technik im Eigenthal: So 20.12.15

 

      • Techniktraining mit Bruno, Petra, Erich
      • Treffpunkt 10:00 Parkplatz Eigenthal
      • Anmelden per SMS an Bruno Fuchs 079 774 57 08

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Fronlaeichnam-Roadbike-Tour für Jedermann/-frau, Donnerstag, 04.06.2015

Klausen 
ein Triathlon der besonderen Art… auch machbar für Rappistarter/innen, wir fahren im GA1!

      • Wir fahren (via Sattel, Einsiedeln) über die Ibergeregg
      • 1. von Luzern auf die Ibergeregg
        2. Verpflegungshalt auf der Ibergeregg (oder kurz danach)
        3. Pantani Special: von Gersau nach Beckenried nehmen wir die Fähre 🙂

ca. 120 km und ein par Höhenmeter, der Aufstieg ist nicht steil, wir fahren so, dass alle mitkommen!! Windschutz mitnehmen!!

      • Treffpunkt: 08:30 beim Casino Parkplatz Haldenstrasse (höhe Rigistrasse)

 

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